El Lado Oscuro del Fitness - Villano Fitness | Lo Que Tú Digas 334

Villano Fitness, también conocido como Héroe Fitness, es un youtuber que comenzó dando consejos sobre musculación y entrenamiento pero acabó haciéndose conocido cuando decidió hablar abiertamente y sin ambages los tabús que rodean al mundo del gimnasio. Ahora dirige una academia donde asegura, precisamente, hablar con claridad sobre "el uso debido de ayudas ergogénicas en el fitness" y del lado oscuro del mundo del entrenamiento y la nutrición. —¿Quieres colaborar con el canal?— ⭐️ Hazte miembro:    / @loquetudigas   📲 Donaciones: https://paypal.me/loquetudigas —Podcast— Escucha los episodios horas antes de que estén en YouTube suscribiéndote al podcast en Spotify (https://spoti.fi/3YY2iTD) y Apple Podcasts (https://apple.co/45eIJbD —Links— Sigue a Villano Fitness en:... Instagram:   / villanofitness   Sigue a Alex en... Twitter:   / alex_fidalgo   Instagram:   / alexfidalgo   Sigue al podcast en... Facebook:   / lqtdradio   Twitter:   / lqtdradio   Instagram:   / lqtdradio   TikTok: https://www.tiktok.com/lqtdradio Email: alex@loquetudigas.es Edición de vídeo: Miguel Bergareche Producción: Cristina García 00:00 Introducción. 02:32 ¿Quién es Villano Fitness? 04:45 Uso de la 'trembolona'. 07:04 Iniciación al consumo de esteroides. 10:48 Si te 'pinchas'' esteroides. 15:04 De la testosterona a los 'ciclos'. 21:18 Funcionamiento de los 'ciclos' de esteroides. 23:15 Resultados de la analítica de un 'ciclao'. 25:57 ¿Es caro ciclarse? 31:00 Así funcionan las hormonas de crecimiento. 32:10 ¿Los esteroides cambian tu comportamiento? 34:39 Efectos secundarios de ciclarse. 41:34 Relación esteroides y alzheimer. 44:00 Sobre el uso de esteroides de grandes actores de Hollywood. 51:40 Cómo detectar si alguien se está ciclando. 59:00 ¿Se ha producido un aumento del consumo de esteroides? 01:00:46 Esteroides en pastillas. 01:08:12 Utilidad de los remplazos de testosterona. 01:13:04 Se puede ser vegano y culturista. 01:16:26 Rutina de entrenamiento según Heroe Fitness. 01:24:57 Los mesotipos: definición y tipología. 01:29:17 Lo que le pasa al cuerpo si dejas de ciclarte. 01:32:26 ¿Arrepentido de usar esteroides? 01:36:00 Consecuencias emocionales del abuso de esteroides. 01:38:53 "Ellos se quieren parecen a Goku y ellas a Barbie". 01:41:15 Opinión de su familia. 01:43:00 Diferencias esteroides femeninos. 01:47:20 Despedida.