NEJEDL JSEM 7 DNÍ ŽÁDNÉ SACHARIDY - Co se na keto dietě stalo s mým tělem?

7 dní na keto dietě. Přes 200 g tuku denně, žádné sacharidy – jen čistý experiment. Jak rychle se dostanu do ketózy, kolik zhubnu a co na to řekne krev, tlak a tělo? A zvládneš si tohle sestavit doma bez šíleností? Uvidíš fakta, ne mýty. 🔥Jídelníček a trénink na míru ➤ https://aleslamka.cz/online-trener | Supercoach - sleva 5% 💎 Věci na kvalitní spánek ➤ https://hevisleep.cz/ | Ales10 - sleva 10% #ketodieta #výživovýexperiment #aleslamka