Pozdrav slunci - jóga pro začátečníky (20 minut)

Zacvičte si se mnou oblíbený pozdrav slunci, naučte se jej krok po kroku. Tato lekce je určena pro začátečníky, takže si ukážeme jednoduché varianty všech pozic pozdravu slunci, abyste vše hravě zvládli. Dýchejte, užijte si lekci, bavte se! Pokud se Vám video líbí, odebírejte můj kanál a dejte mi, prosím, palec nahoru Chcete-li podpořit má další videa, můžete tak učinit na účet: 2201898960/2010 Za Vaše přihlášení, finanční dar nebo podněty mnohokrát děkuji! Web: https://pohodovyzivot.cz/ Instagram:   / pohodovyzivot   #pohodovyzivot​​​ #jóga​​​ #jogaprozacatecniky #jogaonline #protažení #cvicimedoma #joga