Скрытая причина, почему вы зацикливаетесь на ком-то

Не можете перестать думать о ком-то? Скорее всего, это лимеренция: сильная, навязчивая влюбленность, которая захватывает ваш мозг, используя ту же логику «игрового автомата», что и казино. В этом видео мы разберем, почему ваше настроение зависит от внимания этого человека и как восстановить свои границы. Вы узнаете: 3 явных признака: как понять, что это больше, чем просто влюбленность. Ловушка дофамина: почему непостоянных или «недоступных» людей труднее всего забыть. Стили привязанности: как танец тревожно-избегающего типа подпитывает одержимость. 5 практических шагов: научно обоснованные способы освободиться, включая технику «экстернализации». Надежная привязанность: каково на самом деле чувствовать здоровую, «скучную» любовь. Похожие видео: Осознание вашего стиля привязанности не исправит ваши отношения: надежная привязанность    • Why the Wrong Person Can Feel So Right   Лимеренция, что это?    • Limerence: What Is It, Attachment & Love A...   Временные метки: 0:00 Что такое лимеренция? (Больше, чем просто влюбленность) 0:26 3 признака того, что вы это испытываете 2:26 «Эмоциональный игровой автомат» и дофамин 5:06 Как сталкиваются тревожный и избегающий стили привязанности 7:09 Реальный пример цикла лимеренции 9:19 5 шагов, чтобы перестать зацикливаться и «экстернализировать» чувство 11:59 Почему нас привлекают «недоступные» люди 14:31 Надежная привязанность против лимеренции Опубликованные книги: Почему я продолжаю это делать? https://geni.us/XoyLSQ Травмированный https://geni.us/Bfak0j Ты в порядке? https://geni.us/sva4iUY Терапия: Хотя я не предлагаю онлайн-терапию, свяжитесь с лицензированным терапевтом через моего спонсора BetterHelp: https://betterhelp.com/kati (Получите скидку 10% на первый месяц) Партнерство: Свяжитесь с Линнеей Тони по адресу linnea@underscoretalent.com Отказ от ответственности: Информация, представленная в этом видео, предназначена только для образовательных и информационных целей и не является медицинским или психиатрическим советом. Она не должна использоваться для диагностики или лечения каких-либо проблем со здоровьем или заболеваний. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником для диагностики и лечения. Просмотр этого контента не устанавливает отношения между терапевтом и клиентом. #limerence #советыпознакомствам #отношения