슬개건염, 왜 생기고 왜 안 낫을까?｜원인·특징과 건병증의 차이[ 달리기부상,다리기자세분석,남정형외과]

무릎 아래 통증이 모두 '슬개건염'은 아닙니다. 최근 스포츠의학에서는 대부분의 만성 슬개건 통증을 슬개건염(Tendinitis) 이 아니라 슬개건병증(Tendinopathy) 으로 설명합니다. 이번 영상에서는 ✔ 슬개건염이란 무엇인지 ✔ 슬개건병증과 어떻게 다른지 ✔ 러너스니(PFPS)와의 차이 ✔ 왜 슬개건병증이 발생하는지 ✔ 누가 잘 생기는지 ✔ 건염과 건병증의 병태생리 까지 자세히 설명드립니다. 다음 편에서는 ✔ 통증 감소를 위한 치료 ✔ 등척성 운동(Isometric Exercise) ✔ Heavy Slow Resistance 운동 ✔ 충격파와 PRP 치료 ✔ 달리기 복귀 방법 까지 이어서 알려드리겠습니다.#슬개건염 #슬개건병증 #무릎통증 #러닝부상 #러닝닥터남#남정형외과#달리기분석#달리기자세