Tulevaisuuden tavoite | 3000m Cooperin testissä ja 200kg penkkipunnerrus samana päivänä

Hei! Tällä videolla tarkoituksena aloittaa haaste, missä tarkoituksena on juosta cooperin testissä 3000m ja nostaa penkkipunnerruksessa 200kg saman päivän aikana. Tälläkertaa käydään ostamassa tavoitetta varten uudet juoksukengät ja testataan cooperin lähtötaso #challenge #cooperintesti #benchpress