Мне 86, я разгадала секрет ровной спины и жизни без боли в пояснице

Приобрести Анкету "Самооценка женского здоровья" Вы можете по ссылке: https://wa.me/+996553999249?text=анкета Книга «Советы профессора» Ozon: 4624976596 WB: 1098532080 Книга "Рецепты профессора" Ozon: 4624731305 WB: 1098449014 Книга "Сосуды жизни" Ozon: 4763478980 WB: 1267956095 00:00 — Вступление: почему спина — это струна молодости 01:26 — Что происходит с органами, когда мы сутулимся 02:42 — Упражнение 1: Правило высокого взгляда 04:14 — Упражнение 2: Чувство стены (выправляем сутулость) 05:10 — Упражнение 3: Как правильно поднимать вещи с пола 07:05 — Упражнение 4: Валик под шею для идеального сна 09:19 — Заключение: прямая спина как символ достоинства