#lezione numero 2: In 4 step possiamo migliorare l’appoggio del piede

Se hai un appoggio scorretto del piede a causa di una fascite plantare oppure a causa di un piede o di una caviglia rigida, per l’equilibrio può essere un bel problema, che può ripercuotersi anche a livello cervicale. I piedi sono il nostro punto d’appoggio sul terreno, ci porteranno lontano per tutta la vita! Le informazioni di equilibrio più importanti arrivano al nostro cervello inviate proprio dai recettori della pianta del piede. Per questo motivo, è giusto prenderci cura anche di loro. #piederigido #cavigliarigida #fasciteplantare #esercizipiedi #esercizifasciteplantare #dolorefasciaplantare #dolorepiede