30 секунд для повышения уровня оксида азота ради улучшения дыхания во сне

А что, если один из самых простых способов поддержать выработку оксида азота начинается на языке? В этом эпизоде ​​я подробно расскажу об удивительной связи между чисткой языка, бактериями полости рта, пищевыми нитратами, слюной, желудочной кислотой и путем нитрат → нитрит → оксид азота. Вы узнаете, почему правильная чистка языка может способствовать оздоровлению полости рта, почему как недостаточная, так и чрезмерная чистка могут не принести желаемого результата, а также о 3 факторах, которые могут ограничивать выработку оксида азота, даже если вы идеально чистите язык. Мы также рассмотрим: как часто нужно очищать язык от нитратов как выглядит «слишком частое» очищение почему важна слюна почему важна желудочная кислота лучшие источники нитратов в пище как ваша оральная микробиота помогает перерабатывать нитраты почему оксид азота важен для ночного дыхания и кровообращения Если вы хотите более простой способ поддержать исходную часть пути оксида азота, ознакомьтесь с FlowBreathe здесь: https://dylanpetkusmd.com/health/nitr... FlowBreathe содержит богатую нитратами свеклу, а также дополнительные растительные соединения, предназначенные для поддержания здорового производства и циркуляции оксида азота. Медицинское предупреждение: Данная информация предназначена только для общего ознакомления и не является медицинским советом, диагнозом или лечением. Апноэ во сне — потенциально серьезное заболевание. Не прекращайте и не меняйте CPAP-терапию, лекарства, стоматологические устройства или другие назначенные методы лечения без консультации с квалифицированным медицинским специалистом. Очистка языка от чешуек, изменение рациона питания, прием пищевых добавок и другие стратегии образа жизни следует рассматривать как вспомогательные меры, а не как замену надлежащей медицинской помощи. Индивидуальная реакция может различаться.