Заготовка вкусных ужинов на месяц за 30 минут Индейка курица

Реклама ООО "Форком" ИНН 2311082271 ERID:2VtzqvQYAmy Автоклавы Форком https://forkom23.ru/catalog/konservir... Телеграм https://t.me/forkomkrasnodar Для одной порции вкусных ужинов вам потребуется (на 4 человек) Вариант 1 филе бедра индейки (курицы) 500 грамм соль 4 грамма лечо 200 грамм (или томатный соус 100 + болгарский перец 100) Вариант 2 филе бедра индейки (курицы) 500 грамм соевый соус 40 грамм (если концентрированный соевый соус 20+20) грамм аджика сухая 4 грамма Вариант 3 филе бедра индейки (курицы) 500 грамм соль 4 грамма плавленный сыр 200 грамм жареный фритюрный лук 7 грамм режим термообработки 78/3 Быть добру! Ваш кулинарный друг Доброслав13