Пэм сбросила 150 фунтов после шунтирования желудка, но набрала всё обратно. Она похудела снова бл...
Riding the -tide
0:00 / 0:00
Пэм сбросила 150 фунтов после шунтирования желудка, но набрала всё обратно. Она похудела снова бл...
2 280 просмотров · 7 дн. назад
Riding the -tide
3,27 тыс. подписчиков
2 280 просмотров · 7 дн. назад
Удивительная история похудения Пэмми, начиная с детства. Как она сбросила 150 фунтов (около 68 кг) с помощью операции по снижению веса, а затем снова набрала весь вес. Обязательно посмотрите этот разговор!
**Проголосуйте за меня, чтобы я стал ведущим шоу Райана Сикреста**
https://tophost.org/2026/julio-zayas
**Встреча «Riding the -tide»!**
Подробности по ссылке ниже
https://luma.com/o4m7prve
**Получите скидку 5% в Join Belle, перейдя по ссылке ниже**
https://link.joinbelle.com/julio-d7gf
*Умные весы для определения состава тела RENPHO** https://lvnta.com/lv_E4AONbERiHzTupfjBr
Код скидки на весы RENPHO MORPHOSCAN NOVA: T7PN8RGR
Скидка: 10% Срок действия кода: 04.11.2026 23:59 PDT
Умные кольца RENPHO Lynx — отслеживание сна и активности в течение всего дня, в комплекте зарядный чехол, 7 дней автономной работы, бесплатное приложение для iOS и других устройств Android
https://lvnta.com/lv_Uyd2RZe5ahQg6QKn76
Перезаряжаемые умные кухонные весы RENPHO с калькулятором пищевой ценности Calibra+
https://lvnta.com/lv_lwQDC5x6RCXT9V1qt1
Умная рулетка с большим дисплеем
https://lvnta.com/lv_NdVtjOrMKnRUGoD3JV
Личные данные:
Рост: 168 см
Возраст: 53 года
Максимальный вес (МВ): 129 кг (январь 2023 г.)
Начальный вес (НВ): 112 кг (3 ноября 2025 г.)
Текущий вес (ТВ): 84 кг (по состоянию на 15 октября 2026 г.)
Целевой вес (ЦВ): 77 кг фунты
**Необходимые вещи для моего пути к GLP-1**
Apple Watch - https://amzn.to/4vjKQIO
Резиновые гантели CAP | 100 фунтов - https://amzn.to/4vkyMa4
Гантель BowFlex Results Series 1090 SelectTech - https://amzn.to/4whr2pC
Прочная плоская скамья для жима лежа Amazon Basics для домашнего спортзала - https://amzn.to/3RMRTe3
Нагрудный пульсометр Polar - https://amzn.to/3Or3NbW
Книга «Weightless: A Doctor’s Guide to GLP-1 Medications» (Росио Салас-Уэйлен, доктор медицины) - https://amzn.to/4vkOMJd
Книга «Enough» (Опра Уинфри / Аня М. Ястребофф, доктор медицины) - https://amzn.to/4t29EDG
Тренажер для ходьбы - https://amzn.to/4t0hLAr
Кухонные весы - https://amzn.to/4sGN1DX
Перезаряжаемый вспениватель молока - https://amzn.to/4dTeYmy
Протеиновый порошок Optimum Nutrition Double Rich Chocolate, 2 фунта - https://amzn.to/4c8V1ao
Протеиновый порошок Optimum Nutrition Vanilla Ice Cream, 2 фунта - https://amzn.to/4vgVArg
Микронизированный креатиновый порошок Optimum Nutrition, 1,32 фунта - https://amzn.to/4st9RP7
Сывороточный протеин Ghost Oreo, 2 фунта - https://amzn.to/4volycI
Сывороточный протеин Ghost Cinnabon, 2 фунта - https://amzn.to/4mjAqoh
*Примечание: Это видео или описание видео содержит партнерские ссылки. Это означает, что я получаю небольшую комиссию за покупки, совершенные по этим ссылкам, без дополнительных затрат для вас.
#glp1 #tirzepatide #zepbound #weightloss #mounjaro #semaglutide #retatrutide #Ozempic #Wegovy #GLP-1explained #GLP1meals #proteinonaglp1
Ссылки на YouTube-каналы, посвященные GLP-1
/ @roundmoundofzepbound
/ @glp1journeyinreview
/ @themetabolicmidwife
/ @thedownsized
/ @anchormoments
/ @paulasjourneytohealth
/ @faithfulglp1journey
/ Канал
/ @bwellwithkara
/ @losingitgrace
/ @joyfullyeverafterwithrhonda
https://www.youtube.com/ @OnThePenPodcast
/ @smallthings_daily
/ @paulamadeuslane
/ @lawliepop
/ @drnadolsky
/ @igobykarenlife
/ @caringforothersandme
/ @wethefreemans
/ @lyng919
/ @fitflavorfun
/ @jselzler
/ @drkjoseph1
/ @amandawidenerwellness
/ @b rittanylosing
/ @draminhedayat
/ @kimjssweethealthylife
/ @enidsabel
/ @glp1.bestiies
/ @drjonesdc
/ @weightlosswithbettywhite
/ @thebettymethod
/ @drafroese
/ @brendamarlene2026
/ @ketogranny
/ @geez1of1
/ @sheistamika
/ @g etfiercewithleo
/ Канал
/ @time4change365
/ @tidesandtravel
/ @kendyk_all_day
/ Канал
/ Канал
/ @dosesofshani
/ @reversinghighbloodpressure
/ @nikkisgettingzeppy
/ @emiglutide
/ @notzachabel
https://www.youtube.com/ @journeytostrengthandwellness
https://www.youtube....