Voltar à rotina com calma | Hábitos simples para setembro

Setembro é sempre um recomeço. Neste vídeo partilho os hábitos simples que me ajudam a voltar à rotina com mais calma, foco e leveza. Espero que gostem de assistir! ❤️ / links Produtos de Limpeza EcoX: https://ecox.pt/?ref=lhOrLqo_0m_Y3C 🏷️10% desconto com o código* JOANAATHOME em todo o site EcoX O meu livro "Limpar, Organizar, Viver": https://joanaathome.com/livro Os meus e-books e templates: https://joanaathome.com/loja Instagram:   / joana.at.home   Blog: http://joanaathome.com/blog / capítulos 00:00 Intro 00:12 Recomeçar com calma 00:54 Check-in de objetivos 03:32 Reset de organização em zonas críticas 04:20 Ritual simbólico de setembro 06:32 Refeições congeladas 08:09 Hábitos de bem-estar 09:34 Obrigada por assistirem! / música Kissmykas - Jazzy Dance - https://thmatc.co/?l=67C45E97 / sobre mim Olá, eu sou a Joana! Tenho 31 anos, casei-me em 2019 e a nossa família cresceu quando adotámos o nosso cãozinho, Benji, há 6 anos. Sou fundadora e editora do Joana At Home, um projeto digital em que comunico informação sobre limpeza e organização da casa, aliadas a um estilo de vida mais simples e sustentável. ✨ Este vídeo não é patrocinado. Alguns dos links nesta caixa de descrição são links afiliados e ganho uma pequena comissão sobre as vendas que são feitas através desses links (sem afetar o preço final). Muito obrigada por apoiarem o meu trabalho se decidirem usá-los, mas é totalmente opcional ❤️