Yoga Restaurativo - 39 min - Yoga con Mariné

Yoga Restaurativo. Hoy les comparto una clase suave y amena para todos los niveles. Mover las articulaciones, así como soltar la tensión muscular y además respirar con calma y tiempo. El yoga crea un espacio saludable no solo para el cuerpo, también para la mente. El espacio que necesitas para dejar de pensar en las cosas de la vida cotidiana y entablar un momento de conexión con algo más profundo. Espero esta clase te de ambas liberaciones las del cuerpo y las de la mente. 🙏 namaste 🙌🏽 Descubre mi nueva plataforma 👉 https://www.yogaconmarine.com/Membresia Yoga con Mariné en español. Suscríbete para que no te pierdas de nada:    / @yogaconmariné