Эффективный захват с захватом обеих ног для начинающих джиу-джитсу (без опускания колена!)

В сегодняшнем видео я показываю простой бросок в бразильском джиу-джитсу, который я несколько раз использовал на соревнованиях по джиу-джитсу и множество раз во время переворотов в зале. Этот бросок также относительно безопасен, поскольку не требует падения на колено. Я знаю, что это беспокоит многих занимающихся бразильским джиу-джитсу, которые не привыкли к этому движению или боятся, что оно заставит их упасть на землю и упасть. В нём используется фронтальный захват головы для выполнения базового высокого броска с захватом обеих ног. Я также добавил короткий ролик с одного из моих поединков по бразильскому джиу-джитсу, чтобы вы могли увидеть эту технику и как она выглядит во время соревнований. Надеюсь, вам понравилось видео! Спасибо за просмотр. -Chewy ----------------- Бесплатная электронная книга: https://www.chewjitsutraining.com/foc... Хотите задать вопрос Chewy: https://www.chewjitsutraining.com/que... Видеокурсы и товары: http://www.chewjitsu.net/products Футболки: http://www.chewjitsu.net/shop/   / chewjitsu     / chewjitsu     / chewjitsu   Музыка для вступления и окончания: https://bknapp.bandcamp.com Если хотите тренироваться со мной и моей командой, загляните в мой зал Derby City MMA в Луисвилле, штат Кентукки.