10 minuter Wake up yoga

Ett 10 minuter långt yogapass som hjäper dig att väcka kroppen och ger dig en härlig start på dagen. Hoppas ni gillar det! :) Vill du yoga mer med mig? Känner du dig disconnectad från din kropp? Känner du dig stressad eller fastnar du lätt i dina tankar? Min yogakurs för nybörjare hjälper dig att släppa tankarna och landa i kroppen genom yogan. Mitt mål med kursen är att hjälpa dig bli trygg i dig själv och i din kropp genom att få in yogan i din vardag på ett enkelt sätt! Läs mer om min Yogakurs för Nybörjare börjar här: https://app.coursio.com/store/josefin... Psst, koden YOGABLISS ger dig 10% rabatt på kursen Köp min yogatopp här: https://ohlamoonshop.se/products/jade... Köp mina yogatights här: https://ohlamoonshop.se/products/jade... FÖLJ MIG: ⋆ Instagram:   / josefindahlberg.se   ⋆ Oh La Moon: http://ohlamoon.se/ ⋆ Blogg: https://josefindahlberg.se/ ⋆ Monday Mantra Podd: https://apple.co/2VuuxrC LOVE Josefin