KIMURA + QUEBRA NOZES + ARMLOCK

As técnicas demonstradas neste vídeo devem ser praticadas com supervisão adequada e em ambiente seguro. O Jiu-Jitsu envolve riscos de lesão. Respeite seus limites, utilize os equipamentos necessários e treine sempre com responsabilidade. O conteúdo é apenas para fins educacionais. Venham nos visitar, Rua Fachini 95 - São Paulo Contatos: ctfinisher.acad@gmail.com WhatsApp 11 97626-0581 instagram.com/ryangraciejabaquara 00:00 INTRODUÇÃO 00:06 INSCREVA-SE 00:21 INÍCIO 01:52 AJUSTE DA KIMURA 03:22 QUEBRA NOZES 05:26 ARMLOCK