«СИНДРОМ ВІДМІННИЦІ»: ПРАГНЕННЯ ДО ІДЕАЛУ ЯКЕ РУЙНУЄ || Марина Романенко і Юлія Зорій

Чому бути хорошою для всіх — погана ідея? Про це сьогодні розмовляли ведуча Юлія Зорій та психологиня Марина Романенко. ✔️ Що таке синдром відмінниці і чому він небезпечний. Називаємо ознаки «хорошої дівчинки». ✔️ Як у дитинстві формується установка «треба бути хорошою»: звідки корені залежності від оцінок інших? ✔️ Як звичка догоджати у дитинстві переходить у доросле життя? Як вчителі і батьки закладають цю установку. ✔️ Чому «відмінниці» часто потрапляють у токсичні стосунки? ✔️ Чи дійсно перфекціонізм - це спосіб виживання у школі? 📍 Запрошуємо всіх відвідати Осінній бранч Марини Романенко «Мистецтво жити красиво»! Перезавантажте своє життя разом в відомою психологинею! 📝Спеціальний гість бранчу - дизайнерка Вікторія Гресь. ⏱️19 жовтня, м. Київ Придбати квиток: https://secure.wayforpay.com/payment/... Підписуйтеся на наш канал ‪@onlineterapiya‬ 💙 🌐 Підписуйтесь на соцмережі: Instagram:   / onlineterapiya_official   TikTok:   / onlineterapiya   Також слухайте програми ОнлайнТерапія в ефірі радіо «КраїнаФМ» . Або слухайте на подкаст https://bit.ly/3RoUjMy #психологія #онлайнтерапія #самооцінка #саморозвиток ______________________________________________________________ 00:00 – Анонс 01:12 – Що таке синдром відмінниці, чому він небезпечний 02:47 – Як у дитинстві формується установка «треба бути хорошою» 04:05 – Синдром відмінниці: залежність від оцінок інших 05:18 – Чому вчителі і батьки закладають цю установку 06:32 – Перфекціонізм як спосіб виживання у школі 07:42 – Ознаки «хорошої дівчинки» 09:15 – Як звичка догоджати у дитинстві переходить у доросле життя 10:26 – Чому відмінниці часто вигорають на роботі 11:58 – «Щоб мене любили, я мушу бути зручною» 13:12 – Синдром відмінниці у стосунках: потреба постійно доводити свою цінність 14:45 – Приклади жінок, які жертвують собою 16:20 – Страх розчарувати інших 17:35 – Чому відмінниці часто опиняються у токсичних стосунках 18:49 – Чому «хороша дівчинка» погоджується на приниження 21:56 – Нерідко відмінниці з медалями і дипломами працюють на жахливих роботах. Чому ? 23:10 – Втрата власної цінності заради чужого схвалення 24:22 – Чому розумні жінки опиняються в залежності від чужої думки 25:37 – Синдром відмінниці і фінансова неспроможність 26:49 – Як патріархальні установки впливають на дівчат 27:29 – «Жінка — це майже людина». Приклад викладача у виші 32:18 – Страх сказати «ні» - це страх бути покинутим 33:53 – «Ми боїмося сказати: я думаю інакше» 35:12 – Синдром відмінниці і роль «зручних людей» у колективах 36:20 – Як відмінниці не вміють захищати свої межі 37:41 – Чому «хороші дівчата» беруть на себе чужу відповідальність 38:54 – Втрата індивідуальності заради схвалення 40:22 – Як вийти з синдрому відмінниці 42:40 – Чи можна бути хорошою дівчинкою і при цьому щасливою 43:28 – Бути собою = мати право на відмову 44:56 – Як навчитися виставляти власні межі 46:02 – Вміння сказати «ні» — головний навик дорослої людини 46:47 – Нічого катастрофічного не стається, якщо відмовити. Навпаки — ти залишаєшся собою 47:14 – Хочеш змін — почни їх