Ständig getrieben und angespannt? Warum du nie entspannen kannst

Kennst du das? Du sitzt abends auf dem Sofa und kannst nicht abschalten, weil noch so viel zu tun ist und die To-Do-Liste nie endet? Vielleicht fragst du dich: Warum kann ich nie wirklich entspannen? Selbst in einer Yogastunde oder um Urlaub kommst du einfach nicht zur Ruhe oder hast Schuldgefühle beim Nichtstun. In meinem Video erfährst du die eigentliche Ursache, die meist hinter dieser Unruhe und Anspannung steckt. Vielleicht findest du dich wieder. Alles Liebe ♥ Michaela Michaela Rödl (Soz.päd., HPPsych) Coaching und Psychotherapie (HeilprG) in Burgthann bei Nürnberg und Onlinecoaching https://www.lebensraum-du-darfst-sein.de info@lebensraum-du-darfst-sein.de --------------------------------------------- Mein Buch: Du darfst hochsensibel sein. Das Praxisbuch zur Hochsensibilität. Für achtsame Selbstliebe, Gelassenheit und Potentialentfaltung https://www.amazon.de/darfst-hochsens... Minikurs: Zurück du dir https://www.lebensraum-du-darfst-sein... #innereunruhe #burnout #stress #mentalegesundheit #hochsensibel