Самый недооцененный способ развития силы
The Stone Circle
0:00 / 0:00
Самый недооцененный способ развития силы
20 383 просмотра · 1 день назад
The Stone Circle
70,7 тыс. подписчиков
20 383 просмотра · 1 день назад
Книга «Берсерк с мешками с песком»
https://amzn.to/4gDygh4
• Sandbag Berserker: The Complete Program
Мои любимые мешки с песком (используйте код STONE)
https://freedomstrength.us/?ref=stone
Шлем, который я использую сам (используйте код STONE)
https://www.theneckflex.com/
0:00 Тренировка для силы и мышц
2:36 Сила
12:08 Усталость
16:28 Время
18:36 Почему
26:32 Заключение
28:48 Берсерк с мешками с песком
Вся музыка Александра Накарады
