Травматические триггеры, ретравматизация и дискомфорт: в чем разница?

Травматические триггеры, повторная травматизация и дискомфорт В этом видео рассматриваются различия между травмой, повторной травматизацией, триггером и дискомфортом. Часто термины «травма» и «триггер» используются слишком часто или неточно, что может ослаблять уверенность в себе и приводить к другим проблемам. В этом видео мы рассмотрим определения этих терминов и то, как мы можем ориентироваться и различать, когда мы чувствуем дискомфорт, триггер или повторную травматизацию.