Перейти к содержимому

【ハンドボール能力向上】シュート力をアップさせる手首のトレーニング!

ゆとりハンドボーラーズ【ゆとハン】

0:00 / 0:00

【ハンドボール能力向上】シュート力をアップさせる手首のトレーニング!

40 573 просмотра · 6 лет назад
ゆとりハンドボーラーズ【ゆとハン】
14,9 тыс. подписчиков
40 573 просмотра · 6 лет назад
【👟シューズ&ウェアを買うならこちら👕】 ⭐️ソブエスポーツ https://a.r10.to/hkND47 ⭐️YOCABITO https://a.r10.to/h5S5Ch お体のメンテナンスはこちらのチャンネル✨    / @整体院カイル   今回はシュート力をアップさせる手首のトレーニングをご紹介します。 シュート力は結局のところ手首です! 手首を強化することで、シュート力アップだけでなく、 ブラインドシュート、スピンシュートなど多彩なシュートが可能になります。 手軽におこなえますので、練習後の定番トレーニングにしてみてください^ ^ ご紹介するエクササイズはご自宅で簡単に行えますので、是非日々の体操に取り入れてみてください!! ———————————————————————— 今後は2人体制となり、よりパワーアップした内容のコンテンツを配信していきますので、 お楽しみに^ ^ みなさんのハンドボール競技力アップの手助けができればと思います!! 整体師・トレーナー目線でハンドボールの競技力向上に役立つ技術、考え方、エクササイズ(ストレッチ、トレーニング、整体)を配信します^ ^ ———————————————————————— ◆Twitter   / handball_abi   ◆Instagram   / handball.ability   フォローお願いします^ ^ ———————————————————————— 【当チャンネルおすすめシューズ】 SALMING インドアシューズ ヴァイパー 2.0 https://amzn.to/37YgGmb Salming Hawk インドア コートシューズ https://amzn.to/31Z06yN ———————————————————————— 🔽 お仕事の依頼はこちら ✉️handball.ability@gmail.com 🔽 ブログを開設しました!こちらも参考に! <ハンドボール能力向上.com> https://handball-ability.com/ ———————————————————————— ▼関連動画 【パパが勝手に分析】第一回テーマ:シュートフォーム〜ボールの持ち方〜    • Видео   【ハンドボール能力向上】しなるシュートを撃つためのエクササイズ!しなりのあるシュートを撃てる基礎を獲得してシュート力アップ!    • 【ハンドボール能力向上】しなるシュートを撃つためのエクササイズ!しなりのあるシュート...   【ハンドボール能力向上】エグいシュートをうつための肩甲骨エクササイズ!!    • 【ハンドボール能力向上】エグいシュートをうつための肩甲骨エクササイズ!!   【ハンドボール能力向上】あなたはしゃくれる?しゃくりシュートが撃てるようになるエクササイズを紹介!    • 【ハンドボール能力向上】あなたはしゃくれる?しゃくりシュートが撃てるようになるエクサ...   【ハンドボール能力向上】1対1を強くする股関節エクササイズ!ゴリゴリ、キレキレのステップワークを獲得しよう!    • 【ハンドボール能力向上】1対1を強くする股関節エクササイズ!ゴリゴリ、キレキレのス...   【ハンドボール能力向上】学生ハンドボーラーに観て欲しい!太もも外側の痛みを改善!ハンドボーラーを悩ませるトリガーポイント!    • 【ハンドボール能力向上】学生ハンドボーラーに観て欲しい!太もも外側の痛みを改善!ハン...   【ハンドボール能力向上】知らなきゃヤバイ!プロテインの基礎知識!    • 【ハンドボール能力向上】知らなきゃヤバイ!プロテインの基礎知識!   しゃくりサイドシュート(ハンドボール)    • Видео   【ハンドボール】1対1パターン集    • Видео   2018 密着ドキュメント 夢と絆のインターハイ「ハンドボール 男子決勝」    • 2018 夢と絆のインターハイ「ハンドボール 男子決勝」   【ハンドボール】2018年高校総体決勝まとめパス編!氷見の13番のパスが鮮やかすぎる件w【インターハイ】    • 【ハンドボール】2018年高校総体決勝まとめパス編!氷見の13番のパスが鮮やかすぎる...   ハンドボール2018春 日本一危険な高校生センター 佐藤陽太(駿台甲府高)    • ハンドボール2018春  日本一危険な高校生センター  佐藤陽太(駿台甲府高)   【ハンドボール】真似厳禁w超人たちがシュートで遊びすぎ【シュート】    • 【ハンドボール】真似厳禁w超人たちがシュートで遊びすぎ【シュート】   #ハンドボール #handball #シュート Song: Markvard - Happy Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link:    • Markvard - Happy (Vlog No Copyright Music)   Song: Atch - Forever Music provided by Vlog No Copyright Music. Creative Commons - Attribution 3.0 Unported Video Link:    • Видео