Вы думаете, что понимаете аутофагию... Это не так. | Образовательное видео | Biolayne

Видео о голодании Джеймса Смита:   / c2pfasjviiw   Ограничение калорийности усиливает аутофагию: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37527766 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30172... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21364... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32068... Физические упражнения повышают Аутофагия: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35269... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29626... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30430... Ограничение калорийности у обезьян увеличивает продолжительность жизни https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28094... Получить обзор моего исследования REPS: biolayne.com/REPS Получить моё новое приложение для коучинга по питанию Carbon Diet Coach: http://onelink.to/9h4d62 Мои добавки, основанные на исследованиях: http://www.outworknutrition.com Получить мои книги о том, как похудеть: http://www.biolaynestore.com Пройти мой онлайн-курс «Наука о питании»: https://chfi.click/laynenorton_online Получите персональные тренировки от меня за 12,99 $ в месяц: https://biolayne.com/workout-builder/   / laynenorton     / biolayne     / biolayne