Я не покупала продукты целую неделю | 5 блюд, 7 дней, $0 затрат

На этой неделе я вообще не ходила в супермаркет. После моего видео с инвентаризацией запасов (ссылка ниже) я спланировала 7 дней обедов и ужинов для двух взрослых, используя только то, что уже было в холодильнике, морозилке и кладовой — никаких покупок, никаких пополнений, 0 долларов. Пять блюд, приготовленных один раз, растянулись на всю неделю. Вот как это выглядело (и, кстати, получилось безглютеновое, что стало приятным бонусом). План: Пн – Обед: запеканка из цукини | Ужин: остатки (курица и овощи) Вт – Обед: запеканка из цукини | Ужин: куриный пирог на сковороде Ср – Обед: запеканка из цукини / суп | Ужин: суп из гороха и ветчины Чт – Обед: суп из гороха и ветчины | Ужин: куриный пирог на сковороде Пт – Обед: суп | Ужин: домашняя безглютеновая пицца (безглютеновые основы из морозилки Costco) Суббота – Обед: яйца/омлет | Ужин: шведские фрикадельки с картофельным пюре Вс – Обед: яйца/омлет | Ужин: шведские фрикадельки с картофельным пюре Рецепты, использованные в этом видео: Запеканка из яиц с травами, цуккини и капустой кале от Sweet Peas and Saffron: https://sweetpeasandsaffron.com/herb-... (содержит молочные продукты, можно приготовить без глютена, заменив муку) Рисовый пирог с курицей на сковороде от Christine's Notebook: https://christinesnotebook.com/chicke... (без глютена) Гороховый суп с ветчиной от Striped Spatula: https://stripedspatula.com/split-pea-... (без глютена) Яйца Эмми, мой собственный рецепт: https://simple-essentials.com.au/emmy... Шведские фрикадельки, мой собственный рецепт, полное видео здесь:    • Easy Homemade Swedish Meatballs (köttbulla...   Рецепт пиццы из сладкого картофеля: https://theorganisedeverydaymum.com.a... Мой любимый блог с рецептами (включая рецепты хлеба): https://simple-essentials.com.au/easy... Часть 1 этой серии (подведение итогов):    • Inside My Walk-In Pantry: How I Organise I...   Повторите мои экстремальные бюджетные кулинарные эксперименты: https://payhip.com/SimpleMealPlanandPrep Скачайте мои бесплатные шаблоны для планирования питания и составления бюджета на продукты здесь: https://simple-essentials.com.au/meal... Если вам нужна полная система, ознакомьтесь с системой Smart Kitchen System за 19 долларов: https://simple-essentials.com.au/meal... Бывало ли у вас такое, что вы целую неделю обходились без продуктов? Расскажите мне в комментариях, мне очень интересно узнать, чем вы это воспользовались. Мои любимые инструменты и товары: https://simple-essentials.com.au/shop/ Примечание: ссылки на Amazon и SkillShare являются партнерскими ссылками, которые поддерживают мой канал без дополнительных затрат для вас. Я лично использую и люблю все эти вещи. Хотите больше советов по минималистичной организации? Посмотрите мой канал о минималистичной организации и уборке здесь:    / @simpleessentials