Вы неправильно тренируетесь в боевых искусствах. Вот как делать это лучше. (Документальный фильм:...

Большинство людей, занимающихся боевыми искусствами, практикуют их в лучшем случае неэффективно, а в худшем — обманным путем. Это касается сотен миллионов людей по всему миру. Это огромное утверждение, заслуживающее серьезного изучения, и я проделал большую работу, чтобы изучить, систематизировать и объяснить вам этот новый подход. Бразильское джиу-джитсу — одно из лучших, если не лучшее, боевых искусств, и во многом это объясняется нашим сильным упором на настоящие спарринги, но мы можем добиться гораздо лучших результатов. Я стремлюсь доказать это с помощью этого документального фильма, ради которого я переехал через всю страну и потратил почти 2 года на работу, чтение и ежедневные тренировки. Ознакомьтесь с моим курсом, где вы найдете всесторонний обзор подхода «Экологическая динамика» к бразильскому джиу-джитсу, и сможете быстро и эффективно изучить это боевое искусство под этим новым углом. https://bren-veziroglu-2fc7.mykajabi.... Чтобы найти ближайшую к вам экологическую академию бразильского джиу-джитсу, воспользуйтесь картой: https://www.google.com/maps/d/u/0/vie... Если вы хотите стать лучшим учителем, вам необходимо много читать об этом новом подходе. Начните с недавнего обзора Иэна Реншоу, затем ознакомьтесь с работами Келсо о самоорганизации и метастабильности. Статья Рунесона об интеллектуальных механизмах восприятия, статья о прямом обучении, статья Фагена об управлении на основе аффордансов — эти классические работы помогут вам понять аффордансы, а статья этой крутой команды об экологическом подходе к ММА — превосходна. Я проводил свой обзор литературы специально по экологическому подходу к БДСМ, основываясь на их статье, поэтому тренерам по джиу-джитсу следует начать с нее, когда она будет опубликована. Что касается книг, то «Становление экологическим тренером» Робба Грея — отличное начало, затем две другие его работы: «Как мы учимся двигаться» и «Обучение оптимизации движений». «Динамика приобретения навыков» — мой главный фаворит с отличными ссылками. Книга Келсо «Динамические паттерны» и «Введение в экопсихологию» Блау и Вагмана — оба шедевра, которые необходимо прочитать, чтобы понять происходящее. Подход, основанный на ограничениях, и нелинейная педагогика также очень хороши. К сожалению, для понимания принципов самоорганизации и нелинейности вам понадобятся первоклассные математические знания, но книга Строгаца «Нелинейная динамика» — ещё один шедевр, который поможет самым целеустремлённым читателям освоить её. Книги Глейка «Хаос» и Строгаца «Синхронизация» — также увлекательные научно-популярные книги о нелинейной динамике, которые относительно легко прочитать. Конечно, нельзя забывать и о книге, с которой всё началось, — об экологическом подходе к визуальному восприятию Гибсона.