REPS AHEAD® LIVE: Первый сезон, лучший матч № 2
REPS AHEAD®
0:00 / 0:00
REPS AHEAD® LIVE: Первый сезон, лучший матч № 2
358 просмотров · 1 месяц назад
REPS AHEAD®
1,52 тыс. подписчиков
358 просмотров · 1 месяц назад
Пол Т. и Питер Дж. из DRVN CrossFit (Колорадо) сразятся с Мэттом и Тайлером из CrossFit 701 15 августа 2026 года в открытом дивизионе. Reps Ahead Live — это новая платформа, где команды из 2 человек соревнуются в формате Reps Ahead из своих собственных залов в прямом эфире!
Последовательность упражнений "Аделин"
8 минут с 3 сменами максимальных нагрузок
4 жима гантелей "дьявольский"
12 прыжков через ящик
Нагрузки (мужчины/женщины)
50/35 гантелей (дивизион Rx)
35/25 (открытый дивизион)
24/20 (мужчины/женщины независимо от дивизиона)