Перейти к содержимому

SPINTE VERTICALI (bilanciere e manubri) Tutto Quello Che Devi Sapere

Mitch Ferniani

0:00 / 0:00

SPINTE VERTICALI (bilanciere e manubri) Tutto Quello Che Devi Sapere

1 477 просмотров · 1 год назад
Mitch Ferniani
16 тыс. подписчиков
1 477 просмотров · 1 год назад
Ciao! Sono Mitch Ferniani: coach e coach dei coach. Ho fondato 4Life: il percorso annuale per amanti dell'allenamento comprensivo di coach, nutrizionista, app e check costanti per garantire il raggiungimento degli obiettivi in ambito fitness. AdaPTive: la prima scuola di formazione imprenditoriale creata da PT per PT in cui insegniamo marketing, vendita e delivery del servizio. Insomma: l'attività di un coach a 360°! 🏋️ 4Life: https://www.4lifeitalia.it/4life 📈 Adaptive: https://www.adaptiveitalia.it/annuale 🛍️ Se vuoi supportare il mio lavoro, vai su PROZIS e utilizza il codice sconto MITCH per avere il 10% di sconto su tutto il carrello più omaggi gratuiti: https://www.prozis.it/mfB1 Intro 00:00 Setup & Esecuzione 01:32 OHP Seduto 05:06 Push Press 07:25 Programmazione 09:15 Outro 12:49