De ce răcești lună de lună și ce să faci | cu Dr. Ioana Vodă

„Sunt oameni care stau printre bolnavi și nu pățesc nimic.” Dr. Ioana Vodă, medic ORL, explică de ce unii răcesc lună de lună iar alții mai deloc. 📧 Newsletter săptămânal: https://newsletter.doctormihail.ro/ Afli care sunt semnele pe care le ignori, cum poate refluxul esofagian să-ți irite nasul și gâtul toată noaptea și de ce nasul trebuie să fie ca un hol de intrare, mereu aerisit. 🎦 Urmărește podcastul complet aici:    • Cum prevenim și tratăm RĂCELILE și VIROZEL...   00:00 - Nas înfundat de-o viață 00:51 - Semnele pe care le ignori 02:00 - Refluxul 02:57 - Tusea care devine un tic 03:50 - De ce o mucoasă iritată răcește mai des 05:29 - Incubația și terenul 07:17 - Caută cauza de la început 09:21 - Genetica și obiceiurile 10:20 - Nasul, un hol de intrare Studii: King D et al. Saline nasal irrigation for acute upper respiratory tract infections. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2015. https://doi.org/10.1002/14651858.CD00... Ramalingam S et al. A pilot, open labelled, randomised controlled trial of hypertonic saline nasal irrigation and gargling for the common cold. Scientific Reports, 2019. https://doi.org/10.1038/s41598-018-37... Mai multe informații despre sănătate găsești pe site. Iar, dacă ai întrebări și vrei să știi ce recomandări are Dr. Mihail pentru tine, accesează asistentul AI - Întreabă-l pe Dr. Mihail, aici: https://doctormihail.ro/ 📧 Newsletter săptămânal: https://newsletter.doctormihail.ro/ 👨🏼‍⚕️ Sunt Dr. Mihail, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate, iar misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate, longevitate, nutriție și sport, accesibile și ușor de înțeles. Host https://bunbine.ro/ Host TV https://medicool.ro/ @Antena 1 Hai să ne conectăm! 🌐 Website: https://doctormihail.ro/ 📧 Newsletter: https://newsletter.doctormihail.ro/ 📸 Instagram:   / doctor.mihail   📲 Facebook:   / doctormihail   🎯 TikTok:   / doctor.mihail   📋 LinkedIn:   / doctormihail   📧 Email: contact@doctormihail.ro