幸福食堂 第346集 - 蒸蒸日上 全素茶碗蒸
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幸福食堂 第346集 - 蒸蒸日上 全素茶碗蒸
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😋這次煮什麼?【蒸蒸日上 全素茶碗蒸】
🧑🍳這次誰來煮?【#妙晉法師】
今天特別邀請到佛光祖庭宜興大覺寺的妙晉法師,帶來一道超簡單、超神奇的零失敗料理——全素豆腐茶碗蒸!
不用雞蛋、免開火炒!只要一台果菜機加蒸鍋,就能輕鬆完成!法師希望藉由簡單好上手的手作素食,鼓勵大家放下外食,享受全家人一起下廚的幸福滋味。
💛料理中的禪意美學:
法師分享這道茶碗蒸就像「碗中的佛國」,象徵著我們清淨和諧的心田~今晚就跟著妙晉法師,一起做出這道暖心又蒸蒸日上的清淨美味吧!!
00:00 intro
00:25 蒸蒸日上 全素茶碗蒸
25:43 蒸蒸日上 全素茶碗蒸 -食材表
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當美味變成日常、
當蔬食成為習慣、
幸福,
就是帶你走進我的食堂
星雲大師曾提到,吃素不僅能保護環境,還能促進身心健康。他認為,素食有助於減少身體內的毒素,增強免疫力,並且讓人心情更加平和。他強調,素食不僅是一種飲食習慣,更是一種生活態度,能夠促進地球的可持續發展,同時增進個人的靈性修養。星雲大師的智慧教導我們,透過吃素可以實現內外兼修,達到真正的健康與和諧。
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