Sinto culpa por meus erros do passado | Coisas da vida | Autoconsciente Podcast

O que fazer com a culpa pelos erros que cometemos no passado, que trouxeram consequências para a nossa vida e a de outras pessoas? O que fazer com o sentimento de culpa que aperta o nosso peito, que chega a sufocar a nossa alegria por acharmos que não merecemos felicidade? Isso é familiar para você? Então vamos conversar sobre a culpa. Assista também os episódios: "Culpa" -    • Culpa | Autoconsciente Podcast episódio 67   "Sobre perdoar a nós mesmos" -    • Sobre perdoar a si mesmo | Autoconsciente ...   Eu sou a voz e o coração que falam através do Autoconsciente, o maior podcast brasileiro de autoconhecimento, saúde mental e espiritualidade. Desde 2016, tenho ajudado pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Meu trabalho se baseia na compreensão de como a mente funciona, práticas meditativas e o uso de atitudes mentais que derivam da meditação. Esses são os pilares da Jornada Autoconsciente, que trilho em minha vida e ensino. Dou cursos, retiros e palestras para uma vida mais autoconsciente nas dimensões mente, emoções e alma. Quer saber como? Está tudo aqui no meu site: https://voceautoconsciente.com.br/?ut... Se você sente que precisa acalmar e centrar sua mente, veja isto: https://voceautoconsciente.com.br/enc... Um retiro para você descansar, desacelerar e se conectar com você mesmo: https://voceautoconsciente.com.br/ret... Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti