КАК ВЫПОЛНИТЬ ЭКА ПАДА БАКАСАНУ | ПОЗА ЛЕТЯЩЕЙ ВОРОНЫ | ПОЗА ВОРОНЫ НА ОДНОЙ НОГЕ | УРОК

В этом видео я поделюсь с вами несколькими советами и приемами выполнения позы Ворона на одной ноге (Эка Пада Бакасана). Надеюсь, вам понравятся упражнения с блоком для йоги. Пожалуйста, дайте мне знать, если у вас возникнут дополнительные вопросы. Приятной практики! С любовью, Зейнеп Также подписывайтесь на меня в Facebook и Instagram: INSTAGRAM:   / zeynep.yoga   FACEBOOK:   / zeynepyogi   BLOG: https://zeynepyoga.com/blog TWITTER:   / say_nap   Музыка: Et Voila от Chris Haugen.