Пауэрлифтер против Hyrox: помогает ли сила в этом спорте?

Я могу поднять 143 кг на жиме лежа, но никогда не пробегал больше мили. Поэтому я решил пройти полную симуляцию HYROX PRO (8 забегов по 1 км + 8 станций) в своем спортзале, чтобы выяснить, переносится ли сила пауэрлифтинга на гибридные соревнования. Мой прогноз был 1 час 35 минут. Вот что произошло на самом деле. Это первый эпизод «Пауэрлифтер к HYROX». Подписывайтесь, чтобы следить за моим 12-недельным путешествием к реваншу. Обо мне: Меня зовут Алекс, мне 40 лет, я профессиональный пауэрлифтер, тренер по силовой подготовке, сертифицированный спортивный диетолог и владелец фитнес-центра Ignite Performance & Fitness в Сан-Диего. Тренируйтесь с Ignite: https://www.igniteperformanceandfitne... Instagram:   / alextheking_23   Instagram Ignite:   / ignite_sd   #HYROX #Пауэрлифтинг #ГибридныйСпортсмен