❗Einsteiger Guide 4/4❗ Oberkörper❗#fitnesmotivation

🔥 Einsteiger Guide 4/4 – Oberkörpertraining 🔥 Zum Abschluss der Serie wird noch einmal der Oberkörper trainiert! 💪 Diese Woche gab’s zweimal Beine und zweimal Oberkörper – vier Einheiten, die du als Einstieg und zum Nachtrainieren nutzen kannst. Ich bin Ria – TestoBarbie, Transfrau und Bodybuilderin auf meiner Road to Stage 2027. Mit meinem Channel möchte ich queere Menschen und alle, die sich angesprochen fühlen, motivieren, Sport zu treiben und ihren eigenen Weg zu gehen. Du gehörst dazu und darfst deinen Platz im Gym einnehmen! 🏳️‍⚧️🏳️‍🌈 👉 Abonniere TestoBarbie auf YouTube und folge mir auf Instagram. Lass uns gemeinsam stärker und sichtbarer werden! QUEER. STARK. SICHTBAR. #TestoBarbie #EinsteigerGuide #Oberkörpertraining #Bodybuilding #QueerFitness #TransVisibility #RoadToStage #BodybuildingWomen #FigureBodybuilding #TransVisibility #TransWomen #LGBTQFitness #QueerFitness #TransAthlete #FitnessMotivation #MentalHealth #MentalHealthAwareness #Mindset #RoadToStage #WomenInBodybuilding #FitnessJourney