Советы для #милонгер: Улучшите #баланс, занимаясь по 5 минут в день 💃

Я покажу вам свои 3 упражнения 😉 «Чем лучше вы знаете себя изнутри, тем меньше вам нужно снаружи». Эта фраза вдохновила меня на создание этих очень простых и практичных упражнений 👍 Баланс — одна из самых распространенных проблем при импровизации на милонге. Многие женщины на моих занятиях говорят мне: «Но у меня нет баланса! Что мне делать? Я упаду?» 😱 Это самый распространенный вопрос, но мы не должны позволять своему разуму или лени брать верх. Мы должны работать над тем, чтобы преодолеть это. 💪 Вот мои 3 любимых упражнения: 1: Контролируйте свой центр тяжести изнутри. 💗 2: Вызов без станка, на месте. 💃 3: Знаменитый «движущийся карандаш». ✏️ P.S.: Я рекомендую практиковаться по 5 минут в день, чтобы ваше тело и разум могли усвоить это и шаг за шагом сделать это своим собственным. #shinedinthedanceshinedinlife #tangocenturion #tipsformilongueras Analía Centurión ⭐ www.tangocenturion.com Подпишитесь на мой канал, где я буду каждую неделю делиться заданиями, советами и рекомендациями. Личное танго 💗