تمرین ورزشی برای مبتدی ها - روز چهارم ۴ (شکم)
Mahla Fit
0:00 / 0:00
تمرین ورزشی برای مبتدی ها - روز چهارم ۴ (شکم)
4 784 просмотра · 5 л. назад
Mahla Fit
32 тыс. подписчиков
4 784 просмотра · 5 л. назад
⚡️Today we have 6 workouts. Each workout 45 sec on 10 sec off.
⚡️Do all workouts for 2 rounds. 1 minutes rest between the rounds.
