【坐骨神経痛の原因は骨盤の奥だった】お尻の奥の痛み。痺れを劇的改善。

改善しない坐骨神経痛は、お尻ではなくお腹の奥に原因があるかもしれません。お腹の腸腰筋が固まると坐骨神経の出口塞がり、骨盤底筋が弱いと体がぐらついて神経を刺激し続けます。お尻のマッサージをしても、坐骨神経の圧迫を根本から取り除くケアを行なっていきましょう。 こんにちわ！"Reha fit studio"代表セラピスト 高橋陽平です。 ・柔道整復師 ・温活アドバイザー ・柔道整復師養成学校講師 坐骨神経痛の原因の解説や改善するエクササイズ、ストレッチ、マッサージ動画を発信しています。正しくエクササイズを行うことでご自身の『使われていなかった筋肉を使えるように』なります。『筋肉の柔軟性』も改善し『関節可動域の拡大』も見込まれますので動きが楽になります！一緒に頑張りましょう！ 一週間に1~2本程度の更新頻度を目指しています。 よかったらチャンネル登録お願い致します! "痛みや健康上の不安がある場合は、専門機関にご相談を" 動画内のコンテンツでの怪我については責任は負えませんので、どうかご無理はせず各自のご判断で行なってください。 【画像@visiblebodyに感謝します】 『お仕事関係の連絡はこちらから』 minamiodori.2tyome@gmail.com