Apakah Kuning Telur itu Jahat ?

Apakah Kuning Telur itu Jahat ? Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat 0:00 Intro dan Topik: "Apakah Kuning Telur itu Jahat?" 0:18 Mitos Seputar Kuning Telur (Jerawat, Bisul, Kolesterol) 0:34 Telur Sebagai Sumber Protein Murah (Kecuali Vegan) 1:01 Mengapa Banyak Orang Membuang Kuning Telur? 1:25 Kandungan Putih Telur (Protein & Kolesterol 0mg) 1:36 Kandungan Gizi Telur Keseluruhan (Kalori, Protein, Lemak, Karbo) 2:09 Zat Gizi Mikro di Kuning Telur (Vitamin & Mineral Penting) 2:36 Permasalahan Kolesterol di Kuning Telur (185 mg/butir) 2:57 Jenis Kolesterol: LDL (Jahat) & HDL (Baik) 3:34 Kenapa Kuning Telur AMAN untuk Orang Normal? (Ada Omega-3, HDL Naik) 3:59 Batasan Konsumsi Telur Harian (Maksimal 3 Butir untuk Orang Normal) 4:02 Peringatan untuk Penderita Gangguan Metabolik (Diabetes, Kolesterol Tinggi, Alergi) 4:34 Pengaruh Cara Penyajian Telur (Rebus vs Goreng) 4:45 Mitos Telur Menyebabkan Bisul/Jerawat (Hubungan dengan Serat & Air) 5:10 Kesimpulan Konsumsi Kuning Telur untuk Orang Normal 5:16 Poin Penting: Hindari Memasak Telur Berulang Kali 5:32 Risiko Konsumsi Telur Mentah (Bakteri Salmonella) 6:02 Penutup dan Salam Sehat ------------------------------------------------------ Instagram   / tanyadrsung   Dapatkan Tips Lainnya di Website : http://www.sb30.tv ---------------------------------------------------- For Business Inquiries : successbefore30team@gmail.com