DANS LE QUOTIDIEN D'UNE HOME ORGANISER : Désencombrer & alléger sa charge mentale (ft. Anne-Sophie)

Dans cet épisode de Clem et Sereine, je reçois Anne-Sophie, fondatrice de Simpliphie Home-Organiser. Ensembles, nous explorons comment le désencombrement, la simplification du quotidien et la réduction du superflu permettent d'alléger sa charge mentale pour retrouver du temps et de la sérénité. Si vous en avez marre du « trop de tout » (trop d'objets, trop de choix, trop de sollicitations) et que vous cherchez des astuces de rangement concrètes et adaptées à votre mode de vie, cet épisode est fait pour vous ! Dans cet épisode, vous allez découvrir : • L'astuce inédite et économique pour ranger et identifier vos câbles • Placards fermés vs étagères ouvertes : créer une harmonie visuelle apaisante • Gestion des repas : pourquoi le menu fixe est idéal quand on vit seul • Utiliser Notion et le papier pour organiser sa semaine sans stress • Le concept du "Penser MOINS" : comment avoir moins à faire au quotidien Pour écouter cet épisode SANS PUBS : 🎧 https://podcast.ausha.co/clem-et-sere... ✨ À propos d'Anne-Sophie : • Son site internet (https://simpliphiehomeorganizer.fr) • Sa page facebook (  / simpliphiehomeorganizer  ) • Son instagram (  / simpliphiehomeorganizer  ) • Son pinterest (  / simpliphiehomeorganizer  ) • Le kit des premiers pas (https://dashboard.mailerlite.com/form...) — produit numérique gratuit — pour commencer à désencombrer son intérieur © photo par Camila Garcia Mentionnés dans l'épisode : • Le livre L'art de l'essentiel de Dominique Loreau • La formation HO (https://www.elodiewery.be/je-deviens-...) d'Élodie Wery • L'épisode : 5 impacts positifs du minimalisme sur ma vie (https://podcast.ausha.co/clem-et-sere...) • Le livre Le bonheur est dans le peu de Francine Jay 🦋💜 Le blog : https://clemetsereine.fr/blog La newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ Me contacter : https://clemetsereine.fr/contact #HomeOrganising #Désencombrement #ChargeMentale #Organisation #Minimalisme