【サイコロ飯】ずん･飯尾和樹が八王子市 京王ストアめじろ台店で見つけた食材で創作料理に挑む！「これかテレビでやってた3000円のこぼれ飯」〈レシピ公開〉【ノンストップ！】

地元住民に聞いたおすすめ食材が書かれたサイコロの出た目の食材を使い、ずん飯尾和樹が創作料理に挑む「サイコロ飯」。 お邪魔したのは、東京･八王子市の｢京王ストアめじろ台店｣。 今回で、ついに飯尾さんが頼ってきた食材「玄米」の使用期間が終わり…。 その現実と向き合いたくない様子の飯尾さん。 最後だからと、玄米に合う食材を狙いにいきます。 果たしてどんな料理ができあがるのでしょうか！？ （「ノンストップ！」2026年9月24日放送） #飯尾和樹 #ずん #サイコロ飯 #京王ストア #めじろ台 #さんま #レシピ #ノンストップ 料理名『これかテレビでやってた3000円のこぼれ飯』🍽️ サイコロで出た食材は…黒毛和牛ロース🥩・白ナス・サンマ🐟（＋玄米） 【工程】 玄米 ①玄米を炊く 白なす ①白ナスをさいの目切りにする ②フライパンにオリーブオイルをひいて、①を炒める ③おろししょうが・しょうゆでたれをつくり、②に絡める さんま（開き） ①さんま（三枚におろしたもの）を一口サイズにカット ②フライパンにオリーブオイルをひいて、カットしたサンマを焼く ③両面に塩を振って、焼き上げる ④しょうゆで味付けをする ⑤細かくカットする 混ぜご飯 ①ボウルに玄米、細かくカットしたサンマ、炒めた白ナスを入れて混ぜ合わせる 牛肉ロース肉 ①塩、コショウで下味をつけてフライパンで焼いていく ②しょうゆで味付けをする 盛り付け ①ラップの上に牛肉4枚を横に並べて、混ぜご飯をのせて巻く ②一口サイズにカットしてお皿に盛り付ける ③端にこぼれたご飯を盛り付けて、お皿にわさびを添え、ゴマをかける ★★ぜひ、チャンネル登録お願いします！★★ ▷ノンストップ！ フジテレビ 毎週月曜～金曜　9時00分～11時30分 “今 旬の” “生活に密着した" 情報をテンポよく、明るく、ノンストップ！でお届けする総合情報番組 ▷公式ホームページ https://www.fujitv.co.jp/nonstop/ ▷公式X https://x.com/nonstop_fujitv ▷公式Instagram   / nonstop.staff