【妊娠中期の方向け】リラックスマタニティピラティス

このクラスは、妊娠中期の方向けの【リラックスマタニティピラティス】です🧘‍♀️🌙 妊娠中期はつわりが落ち着いて少し体調が落ち着く一方で、なんとなく不安が強かったり、眠りが浅くなったりします。 そんな辛い日のお供として受講くださったら嬉しいです☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー レッスン中BGM提供：DOVA-SYNDROME / 木漏れ日と温もり その他の効果音・BGM：Wondershare Filmora Mac ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー