Перейти к содержимому

ПРАВДА О КОТОРОЙ МОЛЧАТ | -8 кг на уколах для похудения

Marina Mart

0:00 / 0:00

ПРАВДА О КОТОРОЙ МОЛЧАТ | -8 кг на уколах для похудения

2 853 просмотра · 5 месяцев назад
Marina Mart
62 подписчика
2 853 просмотра · 5 месяцев назад
Тема уколов для похудения сейчас везде и я понимаю, какую ответственность мы несём за то, что транслируем. В этом видео я честно делюсь своим опытом: что я колю, как я худею и что на самом деле стоит за результатом За 2 месяца я похудела на 8 кг, но самое важное — не цифры, а то, какой путь за этим стоит. ⚠️ Сразу скажу: я никому ничего не рекомендую. Я делаю это ТОЛЬКО под наблюдением врачей и прошу вас не повторять это самостоятельно В этом видео я рассказываю: — какие пептиды я колю — почему я выбрала делать это в клинике, а не дома — какие были побочные эффекты и как я с ними справлялась — что происходит с организмом на уколах — почему у многих начинаются проблемы (волосы, кожа, ЖКТ) — как работает «пищевой шум» и как он у меня снизился — почему уколы — это НЕ волшебная таблетка — как возвращается аппетит, если не менять мышление — почему без работы с головой вес вернётся — как я выстраиваю питание, тренировки и образ жизни сейчас — как меняются привычки и отношение к еде — и какую роль играет психологическая работа в похудении Также делюсь: • своим опытом РПП и жёстких ограничений • как я раньше худела (и почему это не работало) • как сейчас меняю образ жизни, а не просто «скидываю вес» • как контролирую состав тела (жир/мышцы) • какие анализы, капельницы и сопровождение у меня есть Это видео будет полезно: • если вы думаете о уколах для похудения • если уже делаете их самостоятельно • если у вас есть РПП или сложные отношения с едой • если вы устали от «качелей» веса • если хотите понять, что на самом деле работает Очень важно: это не просто про похудение, а про образ жизни, мышление и отношение к себе Напишите в комментариях: — пробовали ли вы уколы — какие у вас были результаты или побочки — какие вопросы разобрать в следующем видео ⬇️ Подписывайтесь на канал: здесь честно про тело, здоровье, мышление и реальный путь без иллюзий #похудение #уколыдляпохудения #пептиды #рпп #здоровье #биохакинг