Как использовать аппарат TENS/EMS для облегчения боли при «теннисном локте» и «локте гольфиста» —...

Аппарат TENS/EMS может стать отличным средством для облегчения боли при «теннисном локте» и «локте гольфиста». Вот несколько вариантов расположения электродов для облегчения различных видов боли в локте. Приобрести аппарат TENS/EMS Healthmate Forever можно здесь: https://amzn.to/2LYI5rL (партнерская ссылка) К другим распространенным травмам локтя, при которых может помочь аппарат TENS/EMS, относятся растяжения связок, вывихи, тендинит, бурсит и общий артрит. TENS (транскутанная электрическая стимуляция нервов) используется для уменьшения боли и улучшения кровообращения. В основном, вибрация TENS следует тому же пути, что и болевой путь к мозгу, и помогает нейтрализовать его. Это отличная альтернатива обезболивающим препаратам. В аппарате TENS используются два или четыре электрода с перекрестными токами, которые окружают обрабатываемую область. Глубокая вибрация/массаж помогают расслабить мышцы и способствуют заживлению. При использовании TENS не должно быть мышечных сокращений. Электростимуляция мышц (ЭМС) предназначена для воздействия на большую часть мышечной ткани, чем на нервы. Она помогает активизировать мышцы, способствуя заживлению и восстановлению их силы. ЭМС вызывает дискомфорт, и во время процедуры должно ощущаться сокращение мышц. Для укрепления локтя отличным вариантом является размещение электродов над мышцами-разгибателями запястья. Компания Healthmate Forever предлагает широкий выбор аппаратов и электродов для ЭМС-терапии. В этом видео я использую беспроводные модели Pro18AB и W19. Ознакомьтесь с полным ассортиментом их продукции и узнайте больше по ссылке: https://amzn.to/2LYI5rL (партнерская ссылка) Похожие видео: 7 лучших способов облегчения боли в локте теннисиста (латеральный эпикондилит):    • 7 Best Tennis Elbow Pain Relief Treatments...   Упражнения для растяжки локтя гольфиста Упражнения:    • Golfer's Elbow Stretches & Exercises - Ask...   =========================================== Поддержите меня на Patreon всего за 1 доллар в месяц и получите классные награды:   / askdoctorjo   =========================================== Как использовать аппарат TENS/EMS для лечения «теннисного локтя» и «локтя гольфиста» Боль:    • How to use a TENS / EMS Unit for Tennis El...   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Данный контент (видео, описание, ссылки и комментарии) не является медицинским советом или планом лечения и предназначен только для общего образования и демонстрационных целей. Этот контент не следует использовать для самодиагностики или самолечения каких-либо заболеваний, медицинских или физических состояний. Не используйте этот контент, чтобы избежать обращения к своему лечащему врачу или заменить его рекомендации. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем предпринимать какие-либо действия, описанные в этом контенте. Вы соглашаетесь возместить ущерб и оградить компанию Ask Doctor Jo, LLC, ее должностных лиц, сотрудников и подрядчиков от любых потерь, травм или убытков, возникших в результате любых претензий, связанных с использованием или неправильным использованием вами этого контента. Компания Ask Doctor Jo, LLC не дает никаких гарантий относительно точности или пригодности этого контента. Использование этого контента осуществляется на ваш собственный риск. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА РАЗМЕЩЕНИЕ ПРОДУКТОВ: Это видео содержит платное размещение продуктов. Благодарим компанию Healthamate Forever за спонсорство этого видео и предоставление доктору Джо бесплатного аппарата TENS/EMS Pro18AB и беспроводных электродов W19.