Метод тренировки «Толкающие руки»: 7 толчков — Ци Дун

В этом видео, взятом из наших живых семинаров по тайцзи, представлены некоторые идеи, касающиеся процесса установления связи и управления входящими силами в тайцзи туй шоу. Упражнение «7 толчков» отлично подходит для углубления в принципы тайцзи. Если вас интересует тайцзи, вы можете узнать больше на сайте: https://taijistream.com