"Más allá de la Ansiedad" - Manu Grillo

La experiencia como punto de partida Con frecuencia abordamos la ansiedad intentando comprender por qué aparece o cómo hacer para que desaparezca. Pero existe otra posibilidad: acercarnos a ella como una experiencia humana cuyo significado no puede descubrirse desde teorías generales, sino desde la historia singular de cada persona. En este encuentro, Manu Grillo, nos invita a reflexionar para poder darle un lugar a nuestras emociones tal como se presentan, sin juicios ni etiquetas para poder tomar conciencia de donde se originan como primer paso para comprendernos y aceptarnos. Manu Grillo Counselor Humanista • Consultora Psicológica, graduada en Holos San Isidro. • Licenciada en Ciencias de la Comunicación por la UBA. • Formación complementaria en Trastornos de Ansiedad (Fundación Foro Argentina), Mindfulness y regulación emocional. • Más de cinco años de experiencia en acompañamiento individual y grupal. • Facilitadora de talleres y encuentros sobre ansiedad, emociones y bienestar emocional.