EJERCICIOS TUCK PLANCHE CALISTENIA con RETO incluido

Empieza a entrenar de manera eficaz e inteligente en WX-Academy ⬇️⬇️ https://app.wx-academy.com Warmers, antes de dominar otras técnicas debemos dominar a la perfección el TUCK PLANCHE. Aquí os dejo 4 ejercicios PASO A PASO. ⚠️ EL MARTES 8 DIRECTO EN INSTAGRAM ⚠️ 02:13 Ejercicio: Fitball 03:13 Ejercicio 2: Goma elástica 04:27 Ejercicio 3: Anillas 06:32 Ejercicio 4 RETO RETO RETO Ir todos al Canal de ‪@YeraiStreetWorkout‬ y comentar en su último vídeo WARMAXINSO TE HA RETADO ▶️    • RÉCORDS Y HAZAÑAS FITNESS NOVIEMBRE 2020   Pero el RETO también es para vosotros Warmers, quiero ver cómo han quedado estos ejercicios. Etiquetarme en redes! 👥 Instagram:   / xinso   👥Facebook:   / warmaxinso   👥Twitter:   / xinso   Con estos complementos podéis hacer los ejercicios en casa 👉 Enlace goma elástica https://amzn.to/36u1jAS 👉 Enlace Fitball https://amzn.to/3g1ts5j —— WARMAXINSO—— ¿QUIERES ENTRENA CONMIGO? Consigue tus retos conmigo 📩 ruben@bunkaygym.com —— WARMAXINSO—— S P O N S O R S: CAFETERA DESAYUNO: https://es.moccamasterbycalita.com/bo... 💵 Código XINSO SUIFF: https://www.suiff.com/shop 20% DESCUENTO: XINSO TECNOSPORT: https://tecnosportonline.com MI GIMNASIO: http://bunkaygym.com MI CLUB DE GIMNASIA: http://clubgimnasticsantboi.com SUPLEMENTACIÓN: http://plantasanagijon.com TOWER SPOT: https://www.usagw.co/shop 💵 Código WARMAXINSO -100$ MATERIAL DE GIMNASIA: http://turn-gymnastics.com AURICULARES: https://growbeats.com/discount/XINSO