Que faire quand tu joues mal au tennis ? Solutions pour rebondir
Benoit Foucher - Ready2perform
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Que faire quand tu joues mal au tennis ? Solutions pour rebondir
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Benoit Foucher - Ready2perform
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Après avoir parlé dans ma vidéo précédente des choses à ne pas faire quand tu joues mal en match de tennis, dans celle-ci je te suggère des stratégies qui devraient pouvoir t'aider à surmonter les moments difficiles.
00:00 intro
00:44 la visualisation négative pour être prêt à tout
01:57 accepter la situation
04:07 jouer avec des intentions
05:18 relâchement et respiration
05:53 conclusion
06:30 question bonus
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références vidéos:
Choses à éviter quand tu joues mal en match de tennis:
• Quand tu ne joues pas bien en match de ten...
visualisation:
• La puissance de la Visualisation, ou comme...
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