Чтобы добиться успеха, не обязательно спешить по жизни

Вы когда-нибудь чувствовали, что вам нужно спешить к своим целям — даже если этот темп вредит вашему здоровью, спокойствию и радости? Спасибо WHOOP за спонсорство этого видео! Узнайте больше о расширенных лабораториях WHOOP здесь: https://www.whoop.com/us/en/advanced-... #ad В последнее время я понимаю, что могу оставаться амбициозной, не заставляя себя делать всё прямо сейчас. После напряженного периода созидания и развития я замедляюсь, лучше забочусь о своем здоровье и нахожу более устойчивый темп для этого этапа своей жизни. Я делюсь изменениями в мышлении и практическими шагами, которые помогают мне восстановить баланс: продлеваю временные рамки, уделяю приоритетное внимание сну и движению, учусь чувствовать себя в безопасности в условиях замедления и принимаю тот факт, что разные периоды требуют разных ритмов. Вам не нужно отказываться от своих мечтаний, чтобы защитить свой внутренний покой. Вы можете двигаться вперед мягко, целенаправленно и таким образом, чтобы это поддерживало всю жизнь, которую вы хотите создать. 🌼 Спланируйте свой год с помощью рабочей тетради «Художник жизни 2027»: https://shop.lavendaire.com 💫 Попробуйте Resonance — мое приложение для медитаций, аффирмаций, ведения дневника и целительной музыки: https://resonance.lavendaire.com/?utm... // Смотрите больше ✧ Что делать, когда вы не можете перестать себя подталкивать |    • what to do when you can’t stop pushing you...   ✧ Когда вы не можете вернуться к тому, кем были раньше — Дневник становления |    • when you can't go back to who you used to ...   ✧ Как я изменилась за год (и почему я чувствую себя собой больше, чем когда-либо) |    • how I’ve changed in a year (& why I feel m...   ✧ 5-минутная медитация любви к себе: исцелите свое сердце и почувствуйте себя достойным |    • 5 Minute Self Love Meditation | Heal Your ...   📸 Instagram |   / lavendaire   🌀 Подписывайтесь на Resonance |   / resonance.app   ___________________________ 💝 Магазин | https://shop.lavendaire.com 🌻 Веб-сайт | https://lavendaire.com 💛 Подкаст: Образ жизни Lavendaire | https://lavendaire.com/llpodcast ___________________________ // РЕСУРСЫ 💫 Бесплатные ресурсы и загрузки | https://www.lavendaire.com/resources 💌 Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать еженедельные вдохновляющие видео | https://lavendaire.com/mail 🌼 Присоединяйтесь к нашему сообществу в Discord | https://lavendaire.com/discord ___________________________ Музыка от Epidemic Sound - https://bit.ly/2IBCok1 (30-дневная бесплатная пробная версия) По вопросам сотрудничества | lavendaire@select.co ___________________________ // ОБО МНЕ Я Эйлин, создательница контента о стиле жизни, делящаяся знаниями и вдохновением для создания жизни вашей мечты. Lavendaire — это ресурс для личностного роста и проектирования образа жизни. Следите за обновлениями и узнайте, как вы можете создать прекрасную и осмысленную жизнь. Подпишитесь на Lavendaire, чтобы получать вдохновение от новых видео каждую неделю! https://bit.ly/sublavendaire ___________________________ Отказ от ответственности: Это видео спонсируется WHOOP.