Любовь к лотосу в прямом эфире 🧘🏻‍♀️ С днём рождения, Элиас!

🧘🏻‍♀️ Йога-любители недостаточно ценят позу лотоса (Падмасана). Сегодня я это сделаю. Присоединяйтесь ко мне, и я объясню эту очень неправильно понимаемую позу йоги и как использовать эту асану для более глубокой практики йоги. 🪷 Это подарок на день рождения моему дорогому другу Элиасу. Много любви к лотосу! 🤸🏻‍♀️ А если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите освоить каждый аспект своей практики йоги, вам стоит подписаться на мое приложение с полными курсами йоги, чтобы получить все необходимые знания, навыки, силу, баланс и гибкость для правильного прогресса в йоге. Или свяжитесь со мной по поводу частных уроков. В Лос-Анджелесе и по Zoom! 🤸🏻‍♂️ Получите доступ к моим полным видеоурокам по йоге на YOGAthletica, а также мастер-классам, интерактивным вопросам и ответам, обсуждениям и другим материалам на https://yogathletica.vhx.tv/. Эти занятия дадут вам силу, гибкость и баланс, необходимые для освоения всех поз йоги, которые я показываю здесь на YouTube, и для постоянного повышения уровня вашей практики. 🤸🏻‍♂️ 🙌 В конечном счете, для того, чтобы выполнить практически любую позу на земле, необходимо глубокое понимание основ йоги. Рассмотрите мой 200-часовой интенсивный курс подготовки преподавателей йоги в Лос-Анджелесе, если вы хотите преподавать и практиковать йогу как профессионал. Подробности на https://yogathletica.com/200-hour-yog... 🙌 Потрясающая продукция YOGAthletica доступна на https://shop.spreadshirt.com/YOGAthle... 👚 👕 Топы Owning My Awesome/Own Your Awesome доступны на https://www.bonfire.com/store/yogathl... 💥 http://www.YOGAthletica.com 🌟 https://yogathletica.vhx.tv (полные записи занятий!) 👈‼️   / yogathletica   🤩 НРАВЯТСЯ МОИ ВИДЕО? ПОЖЕРТВУЙТЕ МИЛЛИОНЫ ДОЛЛАРОВ! или как угодно... 🙃 Выразите благодарность с помощью кнопки «Спасибо» на YouTube выше 👆 Venmo: @miniyogis 🙏 PayPal: https://bit.ly/3erhKiL 🙏 ...и спасибо ❤️ #йога #йоганаютубе #лучшаяйога #лотос #позалотоса #падмасана