Stretching Routine | für Mobilität und Dehnung | KAYA RENZ

Mal was ganz anderes auf meinem Kanal! Aber Mobilität und Dehnung ist genauso wichtig für einen gesunden Körper, wie Kraft und Ausdauer Training. Deshalb stretchen wir uns heute zusammen und es wird mal ganz entspannt! Also ab auf die Matte mit euch und viel Spaß! Dein kostenloser Trainingsplan: https://www.kayarenz.de/dein-training... Musik: https://artlist.io/ Outfit: https://www.adidas.de/ Kaya Renz: https://www.instagram.com/kaya_renz/?...