Перейти к содержимому

Как исправить «официантскую» подачу в теннисе

Feel Tennis Instruction

0:00 / 0:00

Как исправить «официантскую» подачу в теннисе

370 012 просмотров · 12 лет назад
Feel Tennis Instruction
236 тыс. подписчиков
370 012 просмотров · 12 лет назад
http://www.feeltennis.net/correcting-... Слишком раннее открытие ракетки во время замаха в теннисном тренерском сообществе называется «подачей официанта». Исправить эту ошибку непросто, так как необходимо перепрограммировать предплечье И разум, чтобы в конечном итоге выполнить правильную подачу. Причин для «подачи официанта» довольно много, например, желание убедиться, что вы попадете по мячу струнами, мышечная память от подачи с хватом форхенда, слишком ранняя ориентация на корт и другие. Наиболее эффективные способы исправления «подачи официанта» — это часто подавать у края корта и подавать возле ограждения, когда вам приходится «протаскивать» ракетку между ограждением и спиной.