Meditacija "Proto nuraminimas".

Ši praktika skirta nuraminti protą, sugrįžti į šį momentą, atsipalaiduoti. Skamba dainuojančių dubenų garsai ir 20 min. balso vedimas. Tinka žmonėms, kurie sunkiai atsipalaiduoja, stresuoja, jaučia įtampą, nerimą, diskomfortą, dirba protinį darbą, jaučia nepaaiškinamus skausmus, sunkiai užmiega. Vyrenijus Andrijauskas www.gongai.eu www.lengvajoga.lt Daugiau praktikų: https://www.gongai.eu/online #Vyrenijus #atsipalaidavimas #gongai #gongaiVyrenijus #samoningumas #kvėpavimas #meditacija